Online-Vortrag: Deinem inneren Kind & Erwachsenen ein zu Hause geben
Traumaheilung beginnt dort, wo Vergangenheit und Gegenwart sich begegnen
Wir treffen uns am Sonntag, 20.09. per Zoom um 18 Uhr
Das innere Kind lebt in der Vergangenheit. Du als erwachsener Mensch lebst im Hier und Jetzt. Und doch fühlt es sich manchmal ganz anders an. Alte Ängste, Gefühle und Erfahrungen können plötzlich so gegenwärtig werden, als würde das Vergangene gerade jetzt geschehen. Das innere Kind übernimmt. Es bestimmt, wie wir fühlen, reagieren und handeln.
Genau darin liegt eine der großen Herausforderungen in der Traumaheilung: Vergangenheit und Gegenwart wieder voneinander unterscheiden zu können – und sie gleichzeitig behutsam miteinander in Verbindung zu bringen. Denn das innere Kind braucht nicht nur Aufmerksamkeit. Es braucht ein Gegenüber, das im Hier und Jetzt verwurzelt ist. Es braucht dich.
Doch was ist, wenn du dich selbst überfordert, hilflos oder ohne innere Kapazität fühlst? Was ist, wenn du glaubst, dich gar nicht um dieses innere Kind kümmern zu können? Dann fehlt nicht der Wille zur Heilung. Dann braucht zuerst der Erwachsene im Hier und Jetzt einen sicheren Platz. In diesem Vortrag geht es deshalb nicht nur um die Frage: Wie geht es meinem inneren Kind? Sondern ebenso um die oft vergessene Frage: Wo stehe eigentlich ich als erwachsener Mensch?
Was erwartet Dich?
Du bekommst ein verständliches Bild davon, warum sich alte Erfahrungen im Nervensystem so gegenwärtig anfühlen können, obwohl sie längst vergangen sind.
Du erfährst, wie das innere Kind für die Vergangenheit steht und du als erwachsener Mensch für das Hier und Jetzt.
Gemeinsam schauen wir darauf, was geschieht, wenn das innere Kind unser Erleben beherrscht und der Erwachsene kaum noch spürbar ist.
Dabei geht es auch um eine besonders wichtige Frage: Hat der Erwachsene überhaupt die Kapazität, sich dem inneren Kind zuzuwenden? Oder fühlt er sich damit überfordert, hilflos oder allein?
Der Vortrag verbindet Nervensystemwissen mit achtsamem Reinspüren und eröffnet eine neue Perspektive auf Traumaheilung: Nicht nur das innere Kind braucht ein Zuhause. Auch der Erwachsene braucht einen sicheren Platz im Hier und Jetzt.
Praktisches:
- Es wird eine wunderbare Abwechslung geben zwischen Input und Reinspüren. Bitte bring ein Kissen, Kuscheltier und deine Puppe mit.
- Es wird über Digistore abgerechnet
- Dauer: es dauert ca. 1,5h
- Kosten: € 24,00
Wer gibt dem inneren Kind ein Zuhause?
Viele Ansätze richten den Blick vor allem auf das innere Kind: Was fühlt es? Was braucht es? Wie können wir es trösten und ihm Sicherheit geben? Doch dabei wird häufig ein entscheidender Teil vergessen: der Erwachsene, der heute im Hier und Jetzt lebt.
Denn was geschieht, wenn dieser Erwachsene selbst überfordert ist? Wenn er glaubt, keine Kapazität zu haben, um sich dem inneren Kind zuzuwenden? Dann kann die Beschäftigung mit dem inneren Kind zu einer weiteren Aufgabe werden, die kaum zu bewältigen scheint.
Traumaheilung bedeutet deshalb nicht, dass der Erwachsene sofort alles können und das innere Kind retten muss. Der erste Schritt besteht darin, wahrzunehmen: Wo steht mein inneres Kind – und wo stehe ich selbst als erwachsener Mensch? Bin ich in der Gegenwart anwesend oder hat die Vergangenheit gerade mein Erleben übernommen?
Wenn wir beginnen, diese beiden Zeiten zu unterscheiden, kann langsam eine Verbindung entstehen. Das innere Kind darf mit seinen Gefühlen da sein. Und gleichzeitig findet der Erwachsene Schritt für Schritt seinen Platz im Hier und Jetzt. So entsteht die Basis dafür, dass beide ein gemeinsames Zuhause finden – und die Vergangenheit nicht länger die Gegenwart beherrschen muss.
