Online-Gruppensession – Gemeinsam heilen, wachsen, spüren

Du wünschst Dir Veränderung, suchst Halt und möchtest Dich selbst besser verstehen – und das nicht nur im stillen Kämmerlein, sondern gemeinsam mit anderen, die auf einem ähnlichen Weg sind?

Dann lade ich Dich ein in meine Gruppensessions – Online in kleinen, geschützten 4er-Gruppen.
Hier entsteht ein Raum, in dem Du nicht allein bist.
Ein Raum, in dem Du gesehen wirst – und gleichzeitig andere sehen kannst.

Warum Gruppentherapie?

Viele Menschen sind überrascht, wie tief berührend, stärkend und erkenntnisreich die Arbeit in der Gruppe sein kann.
Denn:

Du merkst: Ich bin nicht die Einzige, nicht der Einzige.
Du erlebst: Was andere fühlen, kenne ich auch – vielleicht in anderer Form, aber ganz ähnlich.
Du lernst: Nicht nur durch Deine eigene Erfahrung, sondern auch durch die Prozesse der anderen.

Gerade in der Gruppe geschieht etwas Besonderes:
Ein Gefühl von Zugehörigkeit.
Ein kollektives Atmen.
Ein gemeinsames Erinnern daran, dass wir alle auf dem Weg sind – mit unseren Wunden, mit unserer Sehnsucht, mit unserer Kraft.

Für wen sind die Gruppensessions gedacht?

Für Dich, wenn Du:

den Wunsch hast, Dich selbst besser zu verstehen – in Beziehung zu Dir und zu anderen
spürst, dass Veränderung möglich ist, wenn Du Dich nicht mehr allein durchkämpfen musst
neugierig bist, was in Dir lebendig wird, wenn Du Dich im Spiegel der Gruppe erkennst
offen bist für Begegnung, für Gefühl und für die Kraft des gemeinsamen Erlebens

Was erwartet Dich?

Ein geschützter Raum mit maximal vier Teilnehmer:innen – online, aber tief verbunden
Eine klare Struktur:
→ Ankommen als Gruppe
→ Einzelne Prozesszeit von ca. 15 Minuten pro Person – während die anderen präsent mitschwingen
→ Gemeinsamer Abschluss, um das Erlebte zu integrieren
Eine achtsame, herzverbundene Begleitung durch mich – mit klarem Blick, feinem Gespür und sicherem Rahmen
Dyaden, Körperarbeit, innere Reisen, Regulation und Austausch – je nachdem, was die Gruppe braucht
Und ganz viel Mitgefühl. Echtheit. Und Mut zur Tiefe.

Kosten und Ablauf:

Die Gruppensession dauert 75 Minuten
Der Preis pro Person beträgt 40 Euro
Die Gruppensessions finden online statt (über einen sicheren, kostenfreien Anbieter)
Wichtig: Die Kosten sind nicht über die Krankenkasse oder steuerlich als Heilbehandlung absetzbar

Warum Gruppentherapie auch finanziell Sinn macht:

Einzelsitzungen sind intensiv und heilsam – und manchmal schwer regelmäßig leistbar.
Die Gruppe bietet Dir eine kostengünstigere Möglichkeit, kontinuierlich begleitet zu sein – ohne auf Tiefe oder Wirkung verzichten zu müssen.

Was mir wichtig ist, dass Du weißt:

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen
Du darfst Dich zeigen – genau so, wie Du bist
Du wirst gesehen – und gleichzeitig siehst Du andere

In der Gruppe können wir gemeinsam heilen, wachsen, erinnern – und uns gegenseitig den Rücken stärken.

Du möchtest Teil einer Gruppensession sein?

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie Du in eine meiner 4er-Gruppen finden kannst:

💚 Im Anschluss an ein Nervensystemritual
Wenn Du an einem meiner Rituale teilnimmst und spürst, dass Du gern weiter in einer kleinen, vertrauten Runde begleitet werden möchtest, hast Du die Möglichkeit, in eine fortlaufende Gruppe einzusteigen.

💚 Auf Anfrage
Wenn Du unabhängig davon Interesse hast, Teil einer Gruppensession zu sein, schreib mir gerne. Ich bringe Menschen mit ähnlichen Themen und Anliegen in passenden Gruppen zusammen.

👉 Melde Dich einfach per E-Mail. Ich freue mich, von Dir zu hören.

Odette